Wozu Psychotherapie?
Jeder Mensch braucht Empathie Was habe ich als Klient oder Klientin davon, wenn ich zu Ihnen komme, Frau Reinisch? fragte mich kürzlich eine Klientin im Erstgespräch. Worauf ich sinngemäß folgendes...
View ArticleSchalten Sie aus!
Leichter leben dank des ‘Flugmodus’ Zittrig und auch ziemlich blass sitzt die junge Frau mir gegenüber. Ihre Körperhaltung, ihre müden Augen, ihr schmales Gesicht, all das untermalt, was sie am Telefon...
View ArticleZum Leben erweckt
Psychotherapie hilft. Weshalb ich das glaube? Zum Beispiel, weil gestern eine Klientin am Ende einer Sitzung sagte: “Zum Leben erweckt – so fühle ich mich!” Welch schöneres Geschenk kann mir eine...
View ArticleDie hoffnungslose Optimistin
Ich scheine mich zu verwandeln – von einer überzeugten Pessimistin zu einer hoffnungslosen Optimistin. Dazu besteht zwar objektiv kein Grund, doch fühlt es sich auf alle Fälle besser an. Der Satz...
View ArticleIch bin keine Waschmaschine!
Und meine Klienten und Klientinnen sind auch keine Maschinen. Sie sind keine Autos, keine Waschmaschinen, keine Spülmaschinen. Und Gefrierschränke sind sie auch nicht! Doch der österreichische...
View Article“Ich brauch das!”– Wie Kaufrausch entsteht
Kaufrausch ist ja beileibe kein ganz neues Phänomen, aber ob es so verbreitet war wie heutzutage, können wir getrost bezweifeln. Noch nie zuvor war der/die Einzelne so viel Werbung ausgesetzt, so...
View ArticleWir sind alle imperfekt
Die Perfektionistin in uns als Antreiberin Kennen Sie die auch? Diese Stimme im Kopf, die Sie antreibt? Ich nenen sie die Innere Perfektionistin. Sie sagt Sätze wie: “Das war jetzt nicht genug!” “Du...
View ArticleSchreibnächte
Ich bin keine Nachtschwärmerin. Um 9 gähne ich. Um 10 werde ich müde. Um halb elf unausstehlich. Ich bin eine Frühaufsteherin. Ich schreibe am Morgen. Nachts selten. Nachts nur im Ausnahmefall. Deshalb...
View ArticleHerzlose Haikus und morbide Elfchen
Einladung zum Schreib-Abend mit den Schreibtrainerinnen Ulrike Lukas und Bettina Reinisch am Freitag, 13. November 2015 von 17 bis 20 Uhr im neuen Traum-Schreib-Raum von Bettina Reinisch...
View ArticleCarl Rogers – diese Woche im Ö1
Sie war unsicher. Sie hatte die Diagnose „Depression“. Sie begann in Therapie zu gehen. Dort lernte sie, auf sich selbst zu vertrauen und eigene Entscheidungen zu treffen. Das, so sagt sie heute, hat...
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